چای زنجبیل

زنجبیل دارای خواص و فواید بی‌شماری است و از نوشیدنی آن در درمان انوع بیماری‌ها و طب سنتی استفاده می‌شود. در بعضی اوقات نیز این نوشیدنی عوارضی را در بر دارد که برای سلامتی بسیار خطرناک است.

نوشیدنی زنجبیل در کنار طبع گرم آن، حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین c و منیزیم است. همچنین چای زنجبیل را می‌توان در کنار سایر طعم ها از جمله نعناع، آب لیمو و یا عسل مصرف کرد.

معمولا این نوشیدنی بی نظیر برای افرادی که در روز دچار استرس و اضطراب بودند بهترین انتخاب است.

از خواص و فواید چای زنجبیل هرچه بگوییم کم گفتیم. از این نوشیدنی در درمان بیماری‌های حرکتی استفاده می‌شود.

این نوشیدنی می‌تواند از استفراغ و سردرد و میگرن جلوگیری کند. همچنین با نوشیدن این چای بعد سفر، خستگیتان به در می‌شود.

نوشیدنی زنجبیل برای ناراحتی معده و جلوگیری از نفخ بسیار مفید بوده و در جذب مستقیم مواد غذایی بهبود بخش است. نوشیدنی زنجبیل در واقع به خاطر این معروف است که دم کردن آن، سرشار از فایده و خواص بی نطیری است. با دم کردن این نوشیدنی شما می‌توانید از مهاناننتان در مراسم پذیرایی کنید.

با خوردن این نوشیدنی خاص همچنین می‌توانید از درد مفاصل و عضلانی خلاص شوید.

همچنین نوشیدنی زنجبیل برای کسانی که مشکلات ریوی مثل آسم دارند، بهترین نوشیدنی به حساب می‌آید. همچنین افرادی که دچار آلژی شدید هستند با نوشیدن این محلول خارق العاده باعث بهبود ریه و دستگاه تنفسی خود می‌شوند. از دیگر فواید نوشیدنی زنجبیل کاهش عطسه در افرادی که در روزمره از عطسه کردن زیاد رنج می‌برند، می‌باشد.

این محلول عجیب زنجبیل در گردش خون بهتر کمک می‌کند و در واقع باعث کاهش تب، لرز بیش از حد و عرق می‌شود. چای زنجبیل با ترکیبات شگفت انگیزی که دارد از بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری کرده و سلامت قلب افراد را تضمین می‌کند.

این نوشیدنی با ترکیب آنتی اُکسیدان سرشاری که در خود دارد، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بیماری‌های خطرناک و حتی سرطان‌ و سکته مغزی جلوگیری می‌کند و همین خاصیت زنجبیل آن را از سایر دمنوش ها و یا چای ها دو هیچ جلوتر می برد.

نوشیدن یک فنجان دمنوش زنجبیل نیز در روز سخت کاری، باعث آرامش شده و باعث جلوگیری از اضطراب و استرس خواهد شد. چای زنجبیل بستگی به مصرف روزانه شما دارد. هرچه بیشتر در روز از این نوشیدنی فوق العاده مفید بنوشید، تأثیرات آن را به مرور متوجه خواهید شد.

اگر آبریزش بینی دارید و یا سرماخورده اید، قطعا بهترین انتخاب شما چای زنجبیل خواهد بود. زیرا چای زنجبیل باعث پاک شدن ریه‌هایتان خواهد شد و همچنین سیستم ایمنی بدنتان را بالا می‌برد. در عین حال بدنتان گرم شده و احساس بهتری می‌کنید.

نوشیدنی زنجبیل در کنار سایر فواید خود، در بهبود بیماری آلزایمر نیز بسیار مفید بوده است. آزمایش‌هایی که صورت گرفته، نتیجه را اینطور نشان داده که این نوشیدنی فوق العاده در واقع باعث کاهش سلول های مغزی و همچنین محافظت از این سلول ها در مدت طولانی می‌شود.

حال اگر بخواهیم از عوارض این چای بر روی بعضی از افراد بپردازیم:

نوشیدن بیش از حد این چای باعث کم خوابی و بی حوصلگی می‌شود و فرد در طول روز بی حس می‌شود.

طبق تحقیقاتی که صورت گرفته، بیمارانی که از سنگ کلیه رنج می‌برند نباید چای زنجبیل بنوشند.

چای زنجبیل به هیچ عنوان نباید در هنگام بارداری مصرف شود.

اگر این نوشیدنی بی نطیر در کنار معده خالی مصرف شود باعث درد معده و یا سوزش معده در طول روز می‌شود.

در کل چای زنجبیل پر از فایده و خواص بی نظیر است ولی باید در مصرف آن دقت شود. مصرف بیش از حد این چای نه تنها برای سلامتی مفید نیست بلکه مضر است. در کنار نوشیدن سایر چای ها مثل چای دارچین، چای اولانگ و انواع دمنوش ها مثل دمنوش بابونه و به لیمو، نوشیدن چای زنجبیل نیز حتما به عنوان یک منبغ غنی مواد معدنی و املاح به شما پیشنهاد می شود.